5分鐘讓您輕鬆學會高爾夫中的球道木桿技巧,
在發球台到果嶺間的球道除了使用鐵桿也可以選擇使用木桿,
木桿的擊球手感極好同時也極具攻擊性,
但木桿在球道上的使用比鐵桿更佳的困難。
文章目錄
球道木桿介紹
![球道木桿介紹](https://timeonthegreen.com.tw/wp-content/uploads/2022/03/球道木桿介紹.jpg)
木桿擁有較長的桿身和較低的桿面傾角,
木桿通常在發球檯使用以達到最遠距離,
但除此之外木桿也可以在球道或長草區使用,
雖然犧牲了鐵桿的精準度但大幅提升了進攻距離,
一般而言用於球道的木桿便稱為球道木桿。
球道木桿的定位在於擊出僅次於一號木桿的距離,
利用遠距離的擊球降低擊球次數快速進攻果嶺。
球道木桿的桿面角度會隨著號碼提升,
通常建議新手入門可以先選擇使用4號或5號木桿,
桿面角度越小對技術的要求越高,
揮桿的力量、速度以及姿勢都有強烈的要求,
因此角度較小的3號木桿在使用上也是3種中最為困難的。
實用的球道木桿技巧教學
調整站位與球位
![](https://timeonthegreen.com.tw/wp-content/uploads/2022/03/調整站位與球位.jpg)
就如同使用一號木桿(開球木桿),
球道木桿的站姿應該比使用鐵桿擊球時的站姿更寬,
雙腳的位子略比肩寬,
較寬的站位為強力的揮桿提供良好的平衡。
與使用一號木桿相比,
我們更加希望球道木桿能以更加水平的角度將球擊出,
為此我們將調整求擺放的位子,
如果是慣用手為右手的高爾夫球手,
球可以放置於身體的中心偏向左腳的位子,
一般而言會放置於靠近左腳大約10公分的位子,
如此便可以更加水平的位置將球擊出。
根據手感挑選球道木桿
80 年代的球員多是使用3 號木桿,
但前面也有提到3號木桿在使用上較為困難,
即使是職業選手也會選擇桿面角度較大的木桿。
許多優秀的高爾夫球手都會在球袋中添加了額外的球道木桿,
Dustin Johnson、Collin Morikawa 和Joaquin Niemann都使用 7 號木,
更大的桿面傾角會使揮桿變得更加輕鬆,
同時較短的桿身更容易擊球也更佳保持穩定,
選擇使用傾角更大的球桿不代表技術更差,
反而說明了對自己技術需求的了解。
利用球桿反彈的特性
![球桿反彈的特性](https://timeonthegreen.com.tw/wp-content/uploads/2022/03/球桿反彈的特性.jpg)
球道木桿的圓形底部是特殊的設計,
目的在於在擊球時從地面反彈,
這個設計是對揮桿有利的,
但很少有高爾夫球手真正正確地使用球桿底部。
一般使用鐵桿擊球時大家提醒自己球桿不能深入地面,
要避免因為球桿擊打地面導致力量散失或是桿面歪斜,
球道木桿的設計讓你可以繼續積極地擊打草皮,
不需要在揮桿時還要後仰以將球舉到空中。
揮桿動作如畫圓
當使用球道木桿時想像自己在掃球,
與鐵桿不同不需要尖銳的向下揮桿,
良好的球道木桿的揮桿動作會像是在畫一個圓圈。
透過畫圓的動作可以保持揮桿的動作,
除此之外可以穩定揮桿的速度,
保持揮桿速度的一致性,
減少中途突然增加力量導致球桿偏移。
良好的釋放要”跟進”
![良好的釋放要”跟進”](https://timeonthegreen.com.tw/wp-content/uploads/2022/03/良好的釋放要跟進.jpg)
使用球道木桿完成揮桿時,
需要一個完整的臀部轉動和跟進,
最後將重心放在左腳上,
並且肚子會朝向目標。
良好的釋放動作不僅會減少運動傷害的發生,
同時可以獲得出色的延伸,
從而將擊球距離最大化。
妥善的利用這些小技巧相信可以讓各位的球技更上一層樓。
有句話說:「知己知彼,百戰不殆。」在果嶺上選擇使用任何球桿擊球也是如此。根據自身慣用姿勢、了解自己擊球力量所在,甚至於當天身體狀況,所選擇使用的球桿都不盡相同,木桿也一樣應該量力而為!